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內容簡介: 本書的主要內容，除了介紹威爾斯柯基犬的歷史、魅力與受歡迎的程度外，還有其可愛的模樣及備受英國王室寵愛的原因，另外也包括選狗須知與共同生活要注意的事項，飼養、調教、訓練、梳理、看護等各種方法；是博客來書店適合已飼養者深入瞭解的工具書，更是準備飼養的人不可不讀的入門書。以彩色圖解方式介紹連英國王室也寵愛有加的威爾斯柯基犬
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內容來自YAHOO新聞
青蘋果防膽結石、黃蘋果消疲勞！
「一天一蘋果，醫師遠離我」是常聽的保健說法。中醫師楊淑媚說，蘋果含有膳食纖維及果膠，有益於腸道健康。
營養師李姿儀則說，蘋果有豐富的蘋果多酚，能調節免疫力，並提高抗氧化作用，有抗老效果。
蘋果紅黃青 顏色不同功效不同
帶紅潤外皮的紅色蘋果比較常見，但驚人的是，青色蘋果在3種顏色蘋果中含有最高的維生素A，每100克有916國際單位；紅色蘋果只有49國際單位；黃色蘋果則不含維生素A。
維生素A對於視力保健、預防乾眼症有很好的功效。此外，青色蘋果也能增加膽汁分泌，避免膽結石形成。
台灣較少見的黃色蘋果則含有較多的維生素B1，多攝取可以幫助身體能量代謝，改善疲勞狀況，帶來滿滿元氣。
李姿儀說，蘋果屬於平性的水果，因此一般人都可食用，很多人探病會帶蘋果就是這個道理。但少數人吃蘋果會拉肚子，或是有過敏症狀，就要避免食用。
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※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/青蘋果防膽結石-黃蘋果消疲勞--014042136.html
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