心得分享城市造反：全球非典型都市規劃術秒殺出清
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內容簡介:
環境設計研究協會（EDRA）2012年最佳書籍獎Places Book Award
（本書內附WALKNG TOUR免費活動卷）挑戰公共∕私有、開發∕永續、中央∕邊陲、城市∕鄉村…的界線北京．柏林．京都．洛杉磯．香港．西雅圖…
農耕城市X夜市經濟X閒置空間利用X藝術造鎮X文化保存X社會正義怎樣才是好城市？誰來定義好城市？從突尼西亞到埃及，從占領華爾街到占領土耳其的廣場，從北半球的香港到南半球巴西，城市造反事件如野火燎原般席捲全球。這股從城市點燃的人民之火向我們指引了前方的道路。我們想問的是，人民的力量如何參與新公共空間的建立，又如何打破權力者與既得利益者的城市想望？在新一波的公民行博客來網路書局動中，對城市空間的改造如何能夠帶給社會關係、政治過程和文化認同新的解答？《城市造反》從世界各地，收錄了十一個特色各異的社區營造實例，試圖提出更兼容並蓄的非典型都市規劃術。透過各地的城市造反實錄，瞭解當地民眾與專業者，在面對僵化的都市建設時，所從事的抵抗、反制與自力救濟，更重要的是重新營造一個更多元、開放的城市。既然人類許諾生活在一起，演化出「城市」這樣的人群形態，我們便應讓城市不僅僅是空間上的地理單位，還能名符其實，展現眾人群居的意義和價值，不論是對環境的尊重、對鄰人的共享、對民主的追求……「造反」不是一種態度，不為反對而反對，「反」是改變，是可能性，是指引的方向，由邊緣改造中央的具體行動，人民的行動足以「反過來造就」更有機、更正義、更有活力的都市。作者簡介主編∕侯志仁華盛頓大學景觀建築系系主任、加州大學柏克萊分校環境規劃博士曾參與七股濕地及黑面琵鷺保育、美濃文化造鎮、國立傳統藝術中心與宜蘭演藝廳規劃設計，以及台灣諸多社區及文化保存工作。近年於西雅圖推動跨文化的民眾參與及都市開放空間設計、公共空間研究，以及跨國性的社區服務學習。著有《浮游城市》 (Transcultural Cities: Border-Crossing and Placemaking) (2013)、《反叛的公共空間》(Insurgent Public Space: Guerrilla Urbanism and the Remaking of Contemporary Cities) (2010)、《城市綠化與社區茁壯：向西雅圖的社區園圃學習》(Greening Cities, Growing Communities: Learning from Seattle’s Urban Community Gardens) (2009)(Julie Johnson與Laura Lawson合著) 等書，其中《反叛的公共空間》與《城市綠化與社區茁壯》分別榮獲「環計設計研究協會」(EDRA) 2012年與2010年最佳著作獎。作者群陳樂倫(Caroline Chen)???
加州大學柏克萊分校環境規劃博士與公共衛生碩士，哈佛大學景觀建築碩士，現任加大柏克萊分校景觀建築系講師。主要研究環境與社會文化因素如何透過城市裡的中介空間影響社區健康。James Rojas
一位全美著名的都市規劃師，專長於研究拉丁文化對都市設計的影響。他在麻州理工學院的有關拉丁文化環境的碩士論文曾被廣泛引用。目前為Place It!主持人，推動各式讓民眾得以充分發揮創意的工作坊與參與式設計遊戲。Blaine Merker
定居於美國舊金山的景觀建築師與公共藝術工作者，以及Rebar與Park（ing）Day的協同創始人。加州大學柏克萊分校景觀建築碩士，他的作品主要探討設計與社區運動的介面，以及環境中的社會與空間提示。Michael A. LaFond
德國柏林id22創意永續中心主任（id22.net）。作品主要涉及空地與空屋的市民社會再利用、非正式規劃、環境技術的創意使用，以及都市規劃過程的民主化，專注於都市與國際性的協同住宅（CoHousing）文化：一種自我組織、社區導向與包容和永續的住宅形式，以及如eXperimentdays和Wohnportal網路平台等活動與網絡。饗庭? 伸
早稻田大學建築系工程博士，現任首都大學東京副教授。共同創立「愛麗絲中心」-- 一個拓荒性、非政府組織間的中介團體。主要研究城市規劃、地方治理與市民參與。西田? 司
出生於日本金澤，橫濱國立大學畢業，曾任首都大學東京助理教授與橫濱國立大學副教授，於二零零四年成立ON Design，開始在日本建築界展露頭角，主要作品包括「六本木農園」。二零一三年展於維也納工藝博物館（MAK）Eastern Promises東亞建築展。博客來書店林? 泰義
東京大學畢業，為日本推動市民參與非營利組織運動的主要人物。一九七零年代於東京世田谷區從事「造町」運動，並於八零年代推動日本的社區參與、「造町」立法與工作坊。一九九八年非營利組織法通過之後，著力於推動社區發展的新社會基礎建設的推動。Teresa Mares
美國華盛頓大學社會文化人類學博士，現任美國佛蒙特大學人類學系助理教授，並參與食物系統跨領域研究中心。主要研究族群移動與食物的連結，特別專注於拉丁裔移民飲食習慣隨著移居的變遷。Devon Pena
美國華盛頓大學人類學與美國族裔研究教授，Acequia研究中心會長與創始人。著有多本專書，包括最近的「墨裔美國人與環境：土地與生活」（亞利桑那大學出版社）。黃舒楣
美國西雅圖華盛頓大學建成環境學院博士。曾服務於台大建築與城鄉研究發展基金會、華盛頓大學都市計劃系與地景系助教，研究關注東亞都市更新、依存地理學、城市地景保存與地方記憶、流動與迫遷等議題。現任文化大學建築與都市設計系兼任助理教授。Andrew Pask
溫哥華公共空間網絡VSPN（www.vpsn.ca）執行長。有過人類學與都市規劃的訓練，參與加拿大各城市的都市議題、社區研究，以博客來及規劃與設計案。Teresa Mares
美國華盛頓大學社會文化人類學博士，現任美國佛蒙特大學人類學系助理教授，並參與食物系統跨領域研究中心。主要研究族群移動與食物的連結，特別專注於拉丁裔移民飲食習慣隨著移居的變遷。譯者簡介吳比娜博客來網路書店覺得城市不該（只）是住大房子、好辦公室的地方，城市應該是學習、成長，跟不同人相遇的所在。喜歡在路上跟陌生人聊天，並在廣場和草地上發呆，希望從夢想漸趨於實踐。常從事寫作與翻譯，作品散見《聯合報》、《鄉間小路》、《大自然》、《人籟》。台大城鄉所畢，哈佛大學公共政策碩士。鄧佑生一九八五年生，台灣新竹人，中原大學建築系畢業。期望建築是以一溫暖的方式存在，反應環境，文化，與人性。當建築具有意涵與故事，便能使人產生共鳴，與溫暖人心。喜歡在旅行中體驗不同的文化，尋找各國建築與居民交流的方式。希望能找到一種頻率，做出能讓所有人都能感受到共鳴的建築。顏寧現任「綠色和平」海洋專案主任。近年關心都市空間與海洋生態，愛好表演藝術，看舞跳舞也寫舞評。過去組織「五年計畫」參與台北藝穗節，尋找與環境對話的表演方式，演出作品《女子弄》、《環遊我家》和《雙爽呆逮》。舞評發表於《PAR表演藝術雜誌》《國藝會雙月刊》與《BINDO翻桌報》等刊物，曾獲台灣藝文評論徵選專案優選。兼職譯者，譯有《質性研究－設計與施作指南》與《建構扎根理論》（合譯）。賴彥如有豐沛的好奇心，喜歡觀察人心以及世界怎麼運作。在山林裡感覺很安全，和陽光與樹葉的光影是好朋友，愛聽蟲鳴唧唧，四處亂走。著迷瑜珈的古老智慧，想要找到一種讓你我他蟲魚鳥獸陽光空氣水與老樹老屋更快樂的生活方式。台大外文雙主修社會系畢，在文學的領域裡發現人性的複雜，在社會學裡發現自己和這個世界連結的可能，後來進了城鄉所打滾。現在從事社區營造工作，持續摸索好城市的各種可能。施佩吟一九八二年次，台大建築與城鄉研究所碩士。大學時代因為一場南投埔里反瀝青廠運動的街頭落淚經驗而開始接觸九二一災後社區營造，畢業後的第一份工作在鹿谷茶鄉進行田野調查研究，對於空間環境與人的興趣是在那時才開始的。目前還持續從事空間規劃的行業，專注於都市公共空間及社區社群的地區營造機制。吳瑟加台大哲學系畢，兼職譯者。在康乃爾大學都市與區域規劃研究所就讀時主要興趣是歷史保存，對於常民地景一老牆一朽木，皆常有感情：故既懼唯商是慮之摧迫；但另一面，也對漸漸蔓生、深具「造反精神」的城市塗鴉發愁。但這就是我們百花齊放，處處生命力湧現的多姿世界，豈不令人讚嘆？
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- 作者： 侯志仁/主編 新功能介紹
- 原文作者：Jeff Hou
- 譯者：吳比娜等
- 出版社：左岸文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/09/11
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
愛要及時！別讓人生留下遺憾
【華人健康網圖文提供／康健雜誌】糖尿病、高血壓、尿毒症、右膝下截肢，這次因為腦中風住院，一般人若患有尿毒症必須洗腎、截肢或是腦中風任何一種病，人生就快變成黑白的，那同時患有三種病是什麼樣的狀況…
愛要及時！別讓人生留下遺憾
凌晨四點鐘，緊急備用電話響起，這是專門緊急聯絡用，很少人知道號碼，此時此刻響起，除非打錯電話，絕非好事。
「劉醫師！我是總機，你的住院病人９Ｃ病房涂ＸＸ突然失去意識、心跳停止，值班醫師和急救團隊已經在處理！」復健科住院病人一般都比較穩定，當然偶爾還是會有緊急狀況，今晚的狀況應該是相當緊急。
「我立刻過去！」接到這電話，全身緊繃，睡意全消，用最快的速度著裝完
畢，一路狂奔，等一會兒回神想想，９Ｃ涂ＸＸ？不會吧！有沒有搞錯，怎麼可能是他！昨天早上還在跟他討價還價哪一天要出院，怎麼今晚就出狀況？
「涂先生，我是你的主治醫師。」他剛從台大醫院轉過來，身材屬矮胖水腫
型，圓圓滾滾頭微禿，下巴和脖子有滿滿的鬍渣，住院第一天就被他的超長病歷嚇到，「你過去病史包括糖尿病、高血壓、尿毒症、右膝下截肢，這次是因為腦中風左側無力住院，」我忍住性子慢慢問，以免流露出我心中的疑問，他苦笑著回答說，「我的醫院資歷，相當豐富完整！」一般人若患有尿毒症必須洗腎、截肢或是腦中風任何一種病，人生就快變成黑白的，那同時患有三種病是什麼樣的狀況，不過他倒也樂觀，沒有太多怨天尤人。
之後每天的查房，一見面我都忍不住想要「恭喜」他連中三元，不過看著他認真的做自己的紀錄，也不好意思開玩笑。
愛要及時！別讓人生留下遺憾
「涂先生，這紀錄都是你自己寫的嗎？」看著這清秀工整的字體，跟他粗獷的外型有很大的反差，怎麼會出自我們這位老兄之手呢？
「當然！我以前是學理工的，記錄這些資料，小case（案子）啦。」這表簡直就像一張工業用紀錄紙，遠看像是電腦印表機印出來的一樣工整，其中密密麻麻記載著所有他今天的生理狀況，腹膜透析量、截肢的殘肢腿圍等等。
「你這個資料是我們住院醫師最好的模範教材了！」我特別鼓勵他一下，他又是一聲苦笑。
他平常除了例行的復健外，很長的時間都是在做記錄，因為他的腹膜透析必須精確記錄進入和排出身體的水分量，每次喝水喝多少，尿了多少，腹膜液灌進去多少，引流出來多少，一一記錄，然後一整天加總看看有沒有平衡，他會用紅筆寫上正多少或負多少，然後圈起來，當然多了少了都不行。
復健對他來說，也是另一項高難度的工作，兩條腳一邊截肢，另外一邊中風，
難度會比都在同一邊高很多，因此進度相對緩慢，住院到第三週，我開始跟他討論出院準備計劃，他無奈地說，「我這個樣子怎麼回家？我家還住在三樓，用飛的不成？」
愛要及時！別讓人生留下遺憾
「你的情況我了解，但是要你會走也不是三天兩天的事，總不能一直住下去，我建議你轉到有慢性病床的醫院，應該還可以再住一陣子，我叫住院醫師幫你準備一份病歷摘要給你帶去。」
「我家人都很忙，最近沒時間去耶！」我想他在跟我打馬虎眼，不過說的也是，除了看護阿姨，還沒遇過他的家人。
「好啦！我知道，你盡快就是了。」結束對話後，我特別指示住院醫師找社工過來幫忙。這就是我和他最後的對話，完全沒有山雨欲來的感覺，我還一度擔心他會不肯出院呢！
趕到醫院時，一堆醫護人員擠在病房內，隔壁兩床病人已經走避到交誼廳，開始有醫師走出來，我看到我們值班醫師，他洩氣的說：「救不回來了，應該是ＡＭＩ（急性心肌梗塞），跳了一段ＶＴ（心室心搏過速）後就直接變silent（心跳停止），怎麼電也電不回來！」他接著說，「再沒反應，急救小組可能準備要撤了。」
「家屬呢？通知了沒？」我急著問，這種突發狀況，家屬一定很難接受，要趕快跟病人家屬聯絡告知。
「先聯絡上病人的兒子，已經快到了，病人的太太可能還要半個小時才會到。」過沒多久，我看到急救小組的成員慢慢撤出離開，就留下我們接手來處理善後了。
愛要及時！別讓人生留下遺憾
「劉醫師！病人的兒子來了。」護理師小跑步進來告訴我。我出去看到一位應該二十歲不到的年輕人，蓬鬆的頭髮可能是因為睡夢中突然被叫醒，來不及整理，他一臉茫然地站在門外，我開始對他解釋可能原因，其實這種事我也不常遇到，但是他的反應卻異常冷靜，大約解釋完後，他只告訴我等一下跟媽媽說就可以了。既然如此，那就等媽媽來再說吧。
病房內的ＣＰＲ（心肺復甦術）還持續著，只是裝上自動心肺復甦機，到這時急救已經超過40分鐘，所有的動作其實已屬枉然，只為了等病人太太來了之後，再宣布死亡，病房內除了自動心肺復甦機「噗滋噗滋」規律的壓縮聲外，一片沉寂，窗外天還沒亮。
過了十多分鐘病人太太來了，露寒的清晨，素顏蒼白的容顏，瘦小無助，沒
有哭天搶地的嘶喊，只是不斷拭淚啜泣。
關掉自動心肺復甦機，留最後一段心電圖，依照心電圖上的時間：清晨五點
十分，準備宣布死亡。這是所有醫師最不想面對的事。解釋完急救過程，家屬沒有太多問題，「要不要進去看爸爸最後一面？」我看兒子一直在門外，還沒進去過，他沒有動作，是硬被媽媽推進去的，現場是急救後的一片狼籍，照顧病人的看護阿姨正在收拾包包，工作結束準備走人，她邊收邊唸，若有所思地說，「有什麼事要跟爸爸說，要趕快說，人走後的一段時間內，耳朵還聽得到！」我和值班醫師正忙著搞定病人身上的腹膜管，不知如何拔除，一時之間也沒注意到這句話引發的化學反應，突然聽到重物撞擊地上「碰」的一聲巨響，病人兒子跪哭在地上，突然一聲淒厲的哀嚎劃破清晨的夜空。
愛要及時！別讓人生留下遺憾
「爸！我不是不聽你的話，我只是覺得很煩，你每次看到我就是罵，嗚…每次都想好好跟你說，但是最後都是被你罵，嗚…我才會翹家啊！不跟你說話！」他愈哭愈大聲，護理師、看護阿姨和我們兩個醫師全都停住了手上的工作，「我會回去上課！你說的話我都會聽，都會做！以後我會聽你的話，你趕快醒醒好不好？好不好！我們一起回家，我們一起回家吧！」他哭到不能自己，在場的人無不動容，看護阿姨遞給我面紙，才發現自己已淚流滿面。
我們都退出病房關上門，把這最後的時間留給他們家人，這些話若不讓他完，我想他會自責一輩子。我終於了解病人兒子為什麼一開始如此冷靜，是什麼樣的恨，可以讓一對父子在死生之際依舊無法釋懷，小時候，每個人都是爸媽手上的一塊寶，心上的一塊肉，長大以後，父母親的愛卻變成兒女的恨，愈要他往東，他偏偏往西，緊張的親子關係，翹家脫序的行為，很諷刺地竟來自父母親的逼迫。
另一方面，孩子處處以自我為中心，以為長大了可以獨當一面，完全不能體會父母的苦心，不能體諒父母因為多重慢性疾病煎熬產生的痛苦。
父母都存著過來人的心態，「有一天你就會知道！」「等你碰到，你就倒楣！」孩子們會覺得煩，只想逃不肯聽，但是有時候父母親等不到那一天，人要走竟然就像一片樹葉，一陣風吹來了就隨著飄落。
「愛要及時，有話直說」如果早知道自己的生命盡頭是凌晨五點十分，我們還會在意兒子的行為是否合我的意，我想應該有很多話要跟他說吧，「孩子！從小你就是我心中的寶貝，一直都是！」但是這一切似乎都來不及了。
處理完畢，天色已亮，遇到正要來上班的護理長，看到我紅腫的雙眼，以為是我沒睡好，還特別關心的問，「你們復健科病人昨晚ＣＰＲ，很忙吧！」我皺了眉頭，覺得自己好像太遜了。
別讓代謝症候群找上你
個案病人禁不住慢性病的連續重擊，終究不支倒地。
回顧個案病史可以發現，不管是截肢、洗腎、腦中風，或是最後的心肌梗塞，最根本的原因來自於糖尿病，因為血糖的控制不良導致後來一連串的併發症。
若要再追根究底，有一個很重要的原因是「肥胖」，病人肥胖外加中廣型身材、血糖高和血壓高，符合所謂「代謝症候群」的標準，有「代謝症候群」的個案發生腦中風或是心肌梗塞的機率，比正常人大大提高三～五倍，這也是個案為何會「連中三元」的原因，正如名言所述：「萬疾肥為首，百病胖為先。」
※本文出自康健雜誌《失去半個世界的人》一書。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛要及時-別讓人生留下遺憾-093222209.html
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