好康每日道家養生益壽秘法好康每日
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內容簡介: 博客來書店博客來網路書局博客來網路書店中國道家思想的核心之一，乃是嚮往長生不老，故形成了道家對養生學的研究和養生術的追求。道家提倡「性命雙修」。修性，則重於習練內養功法；修命，則重於習練外動功法。養生術，乃以氣功、飲膳、丹藥和房中禁忌為主要內容。本書介紹中國嶗山道家的養生氣功、飲膳，養生之道，益壽秘法，點穴秘法，並配合作者朱鶴亭先生親自示範功法的照片。期望讀者藉由本書的介紹，內養心性與外煉形體，使其相合，從而，使「性命雙修」之養生之道，臻于合一，而益壽延年。
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內容來自YAHOO新聞
國際藥聞－情殤 女比男痛但恢復得快
中國時報【蔡致仁】
正在經歷分手痛苦的女人是什麼樣子？哭泣、發怒、大口吃冰淇淋。新研究顯示，一段感情告終，女人的心比男人更痛。不過好消息是，女人復原的速度也比男人快得多。
美國紐約州賓漢頓大學與英國倫敦大學學院共同做了一份問卷調查，向96國5705名平均27歲的男女詢問感情經驗。關於分手的問題如下：你有分手經驗嗎？對你心情影響有多嚴重？你覺得是誰先提分手？分手後你的身體產生什麼反應？
接著，受試者對分手的痛苦給0到10的分數，0分為「無影響」，10分則是「難以忍受」。
結果顯示，高達75％的受試者回答有分手經驗，顯然這種事相當普遍。在心理痛苦方面，女人感受度平均是6.84，高於男人的6.58；至於生理痛苦方面，女人平均4.21，仍高於男人的3.75。
此外，女人因分手感到的憤怒、焦慮與恐懼情形均較多。而且她們更容易恐慌、失眠、尋求食物慰藉，增胖率遠高於男人。
儘管如此，研究主要作者賓漢頓大學人類學教授摩里斯指出，女人能夠靠著家人朋友的支持，走出分手的陰霾。
另一方面，男人也許可以接受「恢復單身」的事實，但怨懟卻會經年累月地留在心裡。女人能夠清楚表現出「我已經走出來了」的態度，這點男人辦不到。摩里斯形容，男人這種典型反應具有「自毀性」，可能延續數月甚至數年，通常是有了新感情才會放下。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國際藥聞-情殤-女比男痛但恢復得快-215006877.html
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