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為了遇見40歲更好的自己：停止過度的學習，只要做對5項，人生就會開始改變部落客

每個有錢人都是靠著訓練自己學有錢人思考！

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內容簡介: ◎斷捨離的40歲具體實踐版
◎百萬暢銷書《不生氣的技術》作者嶋津良智新作

「在40歲疲勞困頓且迷惘之際，意外救贖自己的一本書。」

40歲是「夾心世代」，夾在上一代與下一代之間動彈不得。
博客來為了過得更好，40歲之後請捨棄「一半」的事務，開始替人生卸載吧。
卸下「目前擁有的東西」，留下「對自己來說真正必要的」。

40歲以前，為了活著只能拚命向前衝、拚命吸收；
40歲以後，若要活得好，關鍵則是「減量」，用「半分」的方式生活著。

40歲的人生是不知不覺堆積的「渣滓」，
無論「好」與「壞」，都在不知不覺間如渣滓般沉澱，讓你的身體和心靈感到愈來愈沉重。

整理人生的方法和整理房間或書桌一樣，都是區分出「要的東西」和「不要的東西」，然後把「不要的東西」丟進垃圾桶，如此而已。作者從人生、習慣、工作、時間、人際關係等5個面向，歸納出可具體實踐的43個需要捨棄的人生心得，只要能具體應用，人生一定會開始轉變。

30幾歲：投資；40幾歲：選擇與集中，
40歲以後，每年幫自己卸貨一次吧！

博客來書店如果繼續維持20、30歲時的生活習慣，不僅無法補充體力，更有可能加快耗損的速度。捨棄30幾歲以前的生活習慣，重新養成40歲以後的生活習慣。

?停止在意不必要的人際關係——只要做出「符合自己需求的解釋」之後，就不必再煩惱了。如何對事物「賦予意義」，決定權全在自己。

?請停止利用空閒時間「提前」完成工作——不要將空閒時間補上後續工作，試著在空出來的行程表中，填入過去總是一拖再拖的事，就能發現新的風景。

?捨棄「想要討人喜歡的念頭」——把焦點放在「貢獻」上，而不是放在「人」身上。能夠客觀地看待事情，被討厭也就不會在意。

?停止追求「百分之百誠實的人生」——捨棄絕對的誠實，偶爾也要撒點小謊，誠實和謊言的比例是「9：1」。

博客來網路書局?如果無法採取行動的話，請停止「學習」——「學習」並不能夠化為成果，而是「行動」。因此，在學習新事物前，請先確保自己的決心。

?反覆地「捨棄」→「添加」，即可提升事物的「品質」——不斷捨棄之後，留下來的就是「真正重要的東西」。捨棄的關鍵不是為了不要什麼，而是為了想要補充什麼進來。

博客來網路書店?用「支出（消費）」和「投資」的概念來思考與人來往的時間——必須釐清哪些是「該見面的人」，哪些是「不該見面的人」，亦或是即使不至於斷絕往來，也必須「改變與對方的相處模式」。

?想讓部下為你工作，請捨棄「控制部下」的念頭——如果想驅策部下工作的話，解決之道是：必須設法提高「工作」在部下心中的「優先順位」。

?停止所有「無法想像的事情」——人會對於「能夠在腦海中清晰勾勒的事情」才會採取行動，因此對於所有無法想像的事物，請大膽捨棄。

?先固定好時段，再決定「該做什麼事」——在規畫行程時，請先固定好時段的「框」，再把「該做的事情」填進框裡，而不是先決定「要做什麼事」再排出行程表。
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  作者： 嶋津良智    新功能介紹
• 譯者：劉格安
• 出版社：麥田    新功能介紹
• 出版日期：2016/07/30
• 語言：繁體中文

為了遇見40歲更好的自己：停止過度的學習，只要做對5項，人生就會開始改變部落客

內容來自YAHOO新聞

《西部戰線》媒體首映：呂珍九自曝「罵」薛景求純屬正當防衛

昨日(9月15日)，影片《西部戰線》(導演：千成日)媒體試映會在首爾建大入口樂天影院舉行，薛景求、呂珍九等主創人員悉數亮相。

席間，呂珍九透露戲中有爆粗口場景，因對方是大前輩薛景求，因此自己十分小心翼翼，但薛景求率先開罵，讓他不得不「正當防衛」。

《西部戰線》講述了原來是農民，後被抓去當兵的韓國軍和只通過書本學習坦克知識的朝鮮軍被捲入內戰，因一封秘密檔而展開生死爭奪的故事，將於9月24日上映。崔炫圭/文 版權所有 韓星網 禁止轉載

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西部戰線-媒體首映-呂珍九自曝-罵-薛景求純屬正當防衛-032400796.html

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