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焦點法則：別讓五年後的自己後悔！放棄不重要的事，才能擁有人生賺到買到

每個有錢人都是靠著訓練自己學有錢人思考！

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內容簡介: 《華爾街日報》暢銷書！

工作不能用蠻力，生活不能硬撐。
現在就開始用「焦點法則」，不要五年後還是「原地踏步」的窮忙！
在這個普遍「過勞」的時代，想擺脫永遠做不完的事，只有一個辦法：簡化，再簡化。

簡化工作、簡化生活、讓你自由的時間加倍。
關鍵是：你能不能割捨不重要的事？

這是個只能靠自己的時代，即使工作纏身，也沒人能救你。
這本書要教你自救：
小小的改變，隨時記得提醒自己，建立好習慣，竟然這麼有效！

全球最受歡迎的成功大師布萊恩?崔西，在本書中教您「焦點法則」，鎖定那件「最重要的事」、「讓你發揮最大價值的事」，找到你的焦點，把其他較低價值的工作授權、外包出去，立刻簡化生活、提高效率，充分掌控你的工作內容，與生活品質。

重點摘要：
? 80/20法則說，你所做的工作當中的20%，會創造80%的價值。你的關鍵20%的活動是什麼？那就是你的焦點。
? 阻礙你達成目標的因素當中，有80%是來自你自己。只有20%是外在因素。
? 因果法則說，每件事發生的背後都有其原因。成功並非偶然，失敗也不是偶然。思想是因，狀況是果。今天的你，是你大部分時間所思所想的結果。
? 在工作時，你如何運用時間，會決定你的成果；但是在家裏，你花的時間多寡，才是重點。工作和家庭生活，必須用不同的心態去經營。

焦點法則可以應用於人生的七大領域︰工作和事業、家庭生活、金錢、健康、個人發展、社交和社會參與、心靈成長。

工作不能用蠻力，生活不能硬撐。
現在就開始，不要五年後還是「原地踏步」的窮忙！
成功者都在用的「焦點法則」，助你找回工作與生活的平衡。
博客來書店
★★★本書為《成功人生的焦點法則》改版★★★

博客來網路書局好評讚譽

「如果你想要在思想、專業、表現上都超越競爭對手，讓市場、你的老闆和你自己對你的表現『嘖嘖稱奇』，就要讀布萊恩?崔西的《焦點法則》。」——馬克?韓森(Mark Victor Hansen)，暢銷系列叢書《心靈雞湯》共同作者

「寫得太好了！馬上閱讀本書，你將學會如何增加多一倍的收入和時間。我大力推薦。」——羅伯特?艾倫(Robert G. Allen)，暢銷書《有錢人就是這麼想》(Cracking the millionaire code)作者

「布萊恩?崔西的《焦點法則》如雷射刀一般銳利，精準說明真正成功的因素。」——丹尼斯?魏特利(Denis Waitley)，暢銷書《樂在工作》作者

「布萊恩?崔西又做到了！他再度寫出權威性的個人效率指南。在這個容易分心的時代，《焦點法則》告訴你如何聚焦於真正能締造成功的事情上。」——馬克?桑布恩(Mark Sanborn)，暢銷書《Upgrade!升級》作者

「我自己也沒辦法寫得那麼好！」——李?艾科卡(Lee Iacocca)，克萊斯勒公司前董事長

「布萊恩?崔西比我認識的任何人都更了解如何發揮個人的最高效率。他在本書中言簡意賅地點出重點。我極力推薦。」——傑克?坎菲爾(Jack Canfield)，暢銷書《心靈雞湯》共同作者

「這是一本無價之寶！非買不可，也要好好消化其中的精彩內容。以這本書為生活的根本！我的事業和個人成果因此而顯著改善，你也可以做到！」——泰?波德(Ty Boyd)，卓越演說研究中心(The Excellence in Speaking Institute)創辦人

「這本書正中紅心。它具有典型的布萊恩?崔西風格，不是單純激勵你『可以做到』，而是逐步引導你達到目標。絕對要遵循這個公認有效的系統。最重要的是，這本書是實踐充實人生的手冊，不僅只是幫助你變得更有錢。不過如果你實踐他的策略，肯定會獲得豐碩的財富。」——喬治?華爾特(George R. Walther)，《五十種說話的技巧》(What You Say Is What You Get With Power Talking)作者

「你越成功，就越需要這本書。今天重大的選擇在於利用時間從事好、更好和最好的活動，和做出好、更好和最好的決策。本書幫助你排除煩瑣事務，直接瞄準核心機會。」——黛安娜?布荷(Dianna Booher)，《商務人士日常書信寫作》(Great Personal Letters for Busy People)作者

「這本書巧妙結合了聚焦、目標設定、時間管理和策略規劃，教你根據個人的現況、個性和能力，活出不凡的生活與人生。」——奈歐蜜?羅德(Naomi Rhode)，全國演說家協會前總裁

「崔西在《焦點法則》書中敏銳地指出許多事物的相關性。他的企圖心很大——他說明如何在不犧牲均衡的快樂人生之下仍能達到成功，而他自己就做到了。今天沒有人的筆觸能如此精湛，提供睿智建議的同時，也能提出支持論述的範例，陳述要達到幸福必須做出的改變，而且是自我引導達成的改變。」——吉姆?當尼(Jim Tunney)，《心靈雞湯︰運動員風範》共同作者

博客來網路書店「布萊恩?崔西敏銳的建議和清晰的見解，是如同科學般精確、可實踐的個人和事業成功的公式。」——艾德溫?佛納(Edwin J. Feulner)博士，傳統基金會(The Heritage Foundation)總裁

「這本書無疑對飽經風霜的企業人士打了一劑強心針——正確來說，應該是所有的現代人。我們在有限的時間內要履行的專業和個人事務實在太多了。」——Time.com

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  作者： 布萊恩‧崔西    新功能介紹
• 原文作者：Brian Tracy
• 譯者：李靈芝
• 出版社：經濟新潮社    新功能介紹
• 出版日期：2015/06/13
• 語言：繁體中文

焦點法則：別讓五年後的自己後悔！放棄不重要的事，才能擁有人生賺到買到

內容來自YAHOO新聞

「2015環大臺北自行車挑戰」來囉！

「2015環大臺北自行車挑戰」來囉！8月18日中午12點起開放報名，組別依騎乘公里數分為50K陽光隊、100K運動隊及160K挑戰隊，總計1,800個名額，人數有限，額滿截止。新北市體育處表示，「2015環大臺北自行車挑戰」將於9/20星期日上午7點舉行，騎乘路線從板橋第一運動場出發，終點為淡水區聖約翰科技大學，參加者需在9小時內完成160公里的鐵馬挑戰，其中難度最高的是石碇往平溪間垂直高度爬升路段，挑戰者經過木柵動物園後，將面臨高度落差200公尺的爬坡試煉，是高難度的馬拉松級路線。想要挑戰的車友們請上http://bao-ming.com/報名，或上新北市體育處網站及中華民國自行車騎士協會官網查詢。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2015環大臺北自行車挑戰-來囉-035600865.html

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