限量秒殺影響力的終結省錢買東西
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內容簡介: 在當前匯率戰陰影不散之際，為你指點迷津！
當財富漸漸離美國而去，當美國不再是全球發號施令的超級大國，當其他國家紛紛掌握了財富，全球的經濟金融秩序將如何演變？
第二次世界大戰後，全球財富紛紛涌向美國，美國享受著隨財富而來的政治、經濟強權和文化軟實力。現在，尤其是這次金融危機後，美國發現財富正在離它而去。本書探討了當財富漸漸離美國而去，當美國不再是能夠在全球發號施令的超級大國，當其他國家紛紛掌握了財富，美國的政治經濟強權和文化軟實力將會受到何種影響，全球的經濟和金融秩序乃至政治格局將如何演變。
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書中還剖析了美國與中國的復雜關系、美元地位變化對財富擁有國的影響、主權財富基金的角色，以及危機後全球政府干預和產業政策的走向。
對于我們所面臨的嚴重金融危機，本書還揭示了危機所導致的可能會產生持久深遠影響卻很少引起注意的結果；對于任何有興趣知道全球經濟金融與國家政策是如何相互作用的人來說，這是一本必不可少的讀物。
史蒂文?科恩（Stephen S.colaen），加州大學伯克利分校教授，加州大學伯克利分校國際經濟學圓桌會議（BRIE）聯席主管、“美國進步中心”高級研究員。
布拉德福德?德龍（J.Bradford DeLong），加州大學伯克利分校經濟學教授，也是美國國民經濟研究局（NBER）研究員。他還在寫作讀者眾多的經濟學博客“The Semi-Daily Journal”，國內著名財經類雜志《新世紀周刊》和《財經》都有他的專欄文章。
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- 作者： [美]史蒂文‧科恩 布拉德福德‧德龍
- 原文作者：J．Bradford DeLong and Stephen S．Cohen
- 譯者：楊濤
- 出版社：中信出版社
- 出版日期：2010/11/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
貧血氣色白筍筍 吃黃豆4食物補血
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：女人貧血容易頭昏眼花、面色蒼白、記憶力下降，而一般女性貧血多為缺鐵性貧血，缺鐵引發的最明顯問題就是「面黃肌瘦」。鐵元素不足，氣血就無法充分滋潤肌膚，為大家推薦一些有助於預防貧血的食物。
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由於生理原因，女人比較容易貧血，此外，不良的生活習慣也會引起貧血。貧血的女性大多臉色蒼白或暗黃，精神萎靡。趕緊學學這些食療補血的秘笈吧。
1.黃豆
每100克黃豆及黃豆粉中含 11毫克的鐵，人體吸收率為7%，較米、麵的鐵吸收率更高。此外，補充鐵質可以擴張微血管，軟化紅血球，預防聽力減退。
2.動物肝臟
肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每 100克豬肝含25毫克的鐵，而且也較容易被人體吸收。此外，動物肝臟還含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素及鈣、磷、鐵等礦物質。這些營養成分不僅對養生健體有益，更重要的是豬肝具有補血補鐵、補肝明目、防治婦女分娩後貧血的作用。此外，動物肝臟還可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥粥就便於兒童食用。
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3.黑木耳
黑木耳中鐵的含量很高，每 100克含185毫克的鐵，自古以來，人們就把它作為補血佳品。常吃黑木耳令人肌膚紅潤、容光煥發，並可以預防缺鐵性貧血。同時，微量元素鐵是促進頭髮黑色素合成的重要元素之一，頭髮變白的人應多吃黑木耳。
4.瘦肉
鐵在動物性食物中以「血紅素鐵」狀態存在，比較容易吸收，而且不受其他食物成分的影響。雖然瘦肉裡含鐵量不高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易，搭配也簡單。
資料來源：39健康網www.39.net
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貧血氣色白筍筍-吃黃豆4食物補血-013207872.html
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