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內容簡介:

當小多肉的好主人吧～
花一點點時間，跟本書的植物達人學習，
給予多肉植物們喜歡的通風和乾燥，
並確實給足充份的光照喔！

打造一個屬於自己的迷你花園
必須要先了解多肉植物的生長特性，如需水量、需光程度及生長速度等等。
日後維護也一樣不能少，透過良好的管理方式，才能讓組合盆栽裡的植物們
欣欣向榮，維持得更長久。

室內也能養出美美的多肉植物
苦無充足日照又想種植多肉植物的朋友們，『植物生長燈』是一個好選擇，
搭配通風，適度給水，在室內也能養出美美的多肉植物。
博客來網路書局
※這個盒組是專為「多肉植物的主人」特別企畫的工具包

「多肉植物の工具包」內含２項產品：
1. 高效能LED迷你植物生長燈(白色款)+USB供電線一套
規格－6.3x7.2x17(cm),310±5%(g),鐵製,LED燈源,4.5V.2,25W,白色款,
插USB超省電，由植物與光電專家設計調校，能有效幫助植物生長

2.《暖暖多肉花園：養護．組盆．培育的知識》一本
本書由致力推廣園藝融入生活、熱血的多肉人Tom和專精於光電與時尚
博客來書店設計的Frank，2位將多年來對多肉的熱情，及LED應用在植物生長經驗
與實驗成果寫成工具書。並將微型花園組盆技巧與樂趣分享給你～
精采內容：www.flag.com.tw/book/5105.asp?bokno=F6253/

本組USB供電的『高效能LED迷你植物生長燈』
經專業工程設計調校，實驗證明有助於植物生長「有效的光源」能為多肉植物帶來健康與生氣，一般稱為「光合作用有效光」(Photosynthetic Photon Flux) 透過一定時間的照射能使多肉植物顯現出特有的美麗色澤及型態，若長時間處於弱光或是非有效光源栽培下，多肉植物的外觀型態容易顯得細長、瘦弱、顏色淡綠，及植株疲軟，抗病性亦差。

輕鬆使用室內養植物的好幫手『高效能LED迷你植物生長燈』
讓小多肉健康，遠離蟲病，色澤飽滿，緊實不徒長

讓科技為你帶來愉悅和健康
Flag’s生活 × Fresco

本書特色
博客來?
小多肉們需要光

陽光、空氣、水及養分是植物生存不可或缺的四個要素，缺一不可。其中「光」尤其重要，關乎植物的光合作用。因為葉綠體需要充足的陽光來進行一連串的生化反應，以獲得相當的能量來支撐植物正常生長。

可愛的多肉造景，是最美麗的療癒
自己動手組的小花園，成為最上心的心靈禮物

灑上光的綠意，變成視線裡的美好
讓小日子處處生氣盎然

博客來網路書店※LED植物生長燈，必需經由專業工程設計調校，
用在水耕、小花、小魚、小果樹… 的光照使用也適合喔～
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作者：陳盈甫, 張佑寧新功能介紹
出版社：旗標新功能介紹
出版日期：2016/09/08
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

吃西藥傷身？2錯誤觀念國人腎臟病居高不下

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）依據國民健康署三高調查發現，國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病，其中糖尿病是其主因，而高血壓與高血脂也是腎臟病成因之一，國民健康署呼籲，三高失控將導致腎臟加速病變，除了影響個人及家庭生活品質，更對國家社會經濟產生莫大影響，104年健保署健保門診透析治療花費高達342億元，約佔健保總預算5.7％，影響之鉅，不言可喻。

根據國民健康署調查顯示，糖尿病人中有46.6％同時罹患慢性腎臟病，其中更有四分之一已進入「末期腎臟病前期」；此外104年台灣腎病年報資料也顯示，國人洗腎原發原因以糖尿病居第一位，佔45.0％。

控制三高　顧腎之道

研究指出，糖尿病病患進行介入控制後，當發現糖化血色素控制在7％以下（正常數值為7％），發生腎病變的風險降低了27％；另外血壓也是關鍵因素，收縮壓控制在130 mmHg以下風險降低了35％。由此可見，血糖、血壓控制良好者，可有效延緩腎臟病變發生。

邱淑媞署長也提到，民眾易有錯誤觀念，恐導致腎臟病發生，不得不提防，包括：

1）認為西藥傷身，5成6民眾誤以為三高藥物會傷腎／依據國民健康署調查，高達7成5民眾缺乏正確觀念，甚至有5成6的民眾認為，按時使用糖尿病及高血壓用藥會「傷害腎臟」，且男性持這樣錯誤觀念的比率較女性高。進一步分析年齡層來看，較年輕族群（18到39歲）有高達6成回答按時吃藥是「傷害腎臟」，高於整體平均。此結果證實了，一般民眾普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念，也導致了不願意正確用藥的結果，其實正確服用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。

2）覺得驗尿麻煩，2成民眾不知驗尿可檢查腎病變／因為腎臟受損常會有血或蛋白質流失至尿中，尿液檢查為診斷腎臟疾病方便又實惠的第一步，尤其糖尿病患者更應每年定期檢測尿液微量白蛋白。但是國人普遍對驗尿不重視，在健保署資訊顯示，103年糖尿病病人尿液白蛋白檢查率只有50.2％，另104年國民健康署「健康危害行為監測調查」顯示，有2成民眾不知驗尿可以檢查腎病變，國健署強調，尿液有乾坤，驗尿是監測腎臟病的簡易的方法。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃西藥傷身-2錯誤觀念-國人腎臟病居高不下-070000104.html

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