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圖解日式自然風庭園：向昭和紀念公園造園名家小形研三學小庭園美學和造園手法特價搶購

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內容簡介: 博客來網路書店

「住まいの庭はまず美しく、見る人の心をなごやかにさせるような空間でありたい」
博客來書店（住家的庭園應該是一個美麗、讓人沈靜舒暢的空間） ──小形研三

小形研三是日本現代雜木林庭園最受推崇的名家之一，代表作品包括國營昭和紀念公園、新宿中央公園、以及福武書店迎賓館、豊島園庭之湯、齊藤家宅邸等處所的庭園。曾獲美國景觀設計師協會（American Society of Landscape Architects）泛太平洋造園賞。

雜木林庭園的要旨在於刻劃出不著痕跡的「自然秩序」。現代的日本庭園，早已不像古老的庭園那樣有權威貴族之氣，轉而追求一種自然、明朗的閒適氣質，使散步其中的人身心放鬆。簡單來說，這種庭園風格標榜著貼近自然的景色和氛圍，並與庭園周圍的設施相互協調，是現代人所憧憬的無壓力療癒空間。

本書作者秋元通明，跟隨老師小形研三修習了二十六年，將一點一滴師承而來的感悟分析記錄下來，結合長期以來身體力行的造園感受和想法，整理歸納成人人都可在自家庭園實際操作的庭園設計學習書。不論是自然風庭園形式的發想、空間規劃、構成元素（植栽、石材、流水）的配置、整體氣勢營造、到後續的庭園維護，均講究大自然的生長法則和箇中秩序，透過書中清楚具體的文字解說和彩繪插圖，協助讀者洞悉向來深奧迷離的庭園美學要義，並且掌握實際的打造技術，宛如親炙大師的醍醐真諦。

《圖解日式自然風庭園》（原文版書名《新作庭帖自然風庭園の手法》）在日本出版二十年，所述及的自然風精神、理念和實務至今歷久而彌新，早已是「雜木林庭園」業界設計、施工的典範。

本書特色

◎ 500 多幅彩圖解析植栽和造景物的配置原則
◎ 「師法自然」職人親授 8 大庭園設計關鍵
◎ 19 套現代居家的日式自然風庭園經典範例
博客來◎ 專業多元的雜木林庭園設計樣式與素材參考
博客來網路書局
大量彩圖具體解說「自然風」的重點概念，也同時呈現「優良範例」與「不良範例」供讀者觀察和對比，很容易抓到訣竅。豐富的樣式和素材適合專業工作者和園藝愛好者，建議隨身攜帶，利用本書與業主溝通，達到符合需求的庭園，也是實地工作時的隨手參考。
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如何獲得最佳人緣

顛覆108計 (上策)

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作者：秋元通明新功能介紹
譯者：徐詠惠
出版社：易博士出版社新功能介紹
出版日期：2016/08/18
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

吃錯恐流產！保產無憂方這些人才能吃

【華人健康網文／蔡光前中醫師提供】「唉呀！陰道有點出血，怎麼辦？」對懷孕婦女來說，最怕陰道突然出血導致流產，民間流傳廣泛「十三味」有保胎功效，不少孕婦就自行到中藥房抓幾帖以求安心。但十三味是保胎用的嗎？姙娠前、中、後期都可吃嗎？

吃錯恐流產！保產無憂方這些人才能吃

先講結論，保產無憂散(十三味)主要用於姙娠後期催生，使生產順利，或是孕婦生活忙綠、過度活動導致胎動不安。如果是氣血兩虛而有習慣性流產之孕婦，服用保產無憂散反有催產墮胎之慮！！

老祖宗怎麼說的？

保產無憂散最早可在宋朝的《增補內經拾遺方論》找到記綠，原名「無憂散」就是專門用於催生的處方。

保產無憂方是為順產而設計

比較廣為人知的是清代的婦產科名醫傅青主先生，傅醫師約在康熙十二年（1673年）的時候完成了他的婦科巨作《傅青主女科》，裡面就有記載「保產無憂散」及「保產神效方」，兩張方子組成相同(比例略不同)，也都是在臨產時用來催生的。

組成共十三味：

保產無憂方。（圖片提供／蔡光前中醫師）

當歸一錢半川芎一錢半白芍一錢二分(冬天用二錢）菟絲子一錢半川貝母二錢厚朴七分枳殼六分羌活六分荊芥八分黃耆八分艾葉五分炙草五分生薑三片

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保產無憂散的使用時機

1.「偶傷胎氣，腰疼腹痛，甚至見紅不止，勢欲小產，危急之際，一服即愈，再服全安」若孕婦因一時情緒變化、過度活動導致胎動不安或陰道出血，服用一到兩帖就可以了停了。

2.「臨產熱服，催生如神」保產無憂方可使血脈流暢，胞胎運動靈活，使胎位順利下降而順產。既然是為生產做準備，當然只適用於妊娠晚期，若用於妊娠早期胎動、陰道出血，被它左右前後各一撐，胎動可能更加劇，更易加重出血而造成流產！！

懷孕後期才可使用

溫病大師葉天士的「葉天士女科」書中的資生湯也提到「懷孕者七個月即宜預服，七個月服一劑，八個月服二劑，九個月服三劑，十個月亦服三劑，臨產服一劑，斷無難產之患」，所以保產無憂方從來都是懷孕後期服用的，懷孕七個月以前不可服用，而且服用次數也不能太頻繁。

保產無憂散並非安胎處方！

一般懷孕有異常狀況，或身體不舒服一定要請合格的醫師正確的診斷，才可服藥，不能直接到藥房買安胎飲服用。若有習慣性流產者更不可隨意用安胎飲。不要看到「保產」二自字，就未經辨證自行服藥！！

本文出自：蔡光前中醫師部落格

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃錯恐流產-保產無憂方這些人才能吃-053205998.html

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