驚喜分享風靡日本的72道燜燒罐養生料理:解決不同人群需求的症狀養生調理餐,一罐搞定!評鑑開箱
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內容簡介:
用「燜燒罐」來照顧自己的健康吧!
博客來網路書局 針對不同人群的需求,73道主食、湯、甜品……
Enjoy life,輕鬆簡單DIY
有了燜燒罐,一罐搞定!
現代的生活節奏很快,上班族想要一餐營養又溫暖的便當都很難。
麵對著油膩的外餐、冰冷的便當,
身體的負擔已經亮紅燈了,
到底該怎樣改善,才能讓便當更符合自己的健康要求呢?
那麼就來試試燜燒罐料理吧!
關於這本書,營養也是要分人群的!
OL上班族:辦公室的外食族要如何吃的健康?
新手媽媽:孕婦產前產後,該怎麼吃才能更好的照顧自己和寶寶?
愛美的女性:怎麼用食物來調理各種生活上的問題?
針對以上的問題,一書搞定,就能輕鬆解決煩惱了!
關於燜燒罐你可能不知道……
最簡單的烹飪方法
燜飯、燜粥、燜湯、燜麵、燜菜、保溫、保冰、保鮮……
只有你想不到,沒有你做不到。
即使對料理不拿手的人,也能輕鬆完成,就是這麼簡單。
利用空閒就可烹飪
總是沒時間好好做一餐?
利用工作之餘,
只需用剪刀、刨刀、水果刀等處理好食材,放入燜燒罐中,
再讓其發揮驚人的保溫效果進行燜煮,
緩解饑餓和疲憊的溫暖料理就完成了!
博客來書店烹飪地點不重要
在辦公室不能開火,但是又想吃溫暖的食物?
只需要把食材裝好,利用辦公的時間,
沒有味道,也沒有聲音,它就會悄悄的好了。
對食材浪費"SAY NO"
精準的安排食材,巧妙的搭配調料。
不囤積食材,以免不健康。
不浪費食材,以免廚餘過剩。
不擔心每天功能表,剩餘食材簡單搭配,也是一道很好的料理。
烹飪工具可以更精簡
這就是烹飪工具,不需要再多的烹飪用具了。
輔助的小工具,也只是湯匙、筷子、水果刀。
就能更簡便了!
不可思議的無火烹飪
害怕油煙帶給你的皮膚造成傷害?
燜燒罐只要一壺熱水就夠了哦!
安全、乾淨,還可以增加動手的樂趣!
博客來網路書店營養"燜"住,不流失
不會有太多的烹飪步驟,就不會讓營養過多的流失。
而燜煮時用原味的食材,營養又會跑去哪裡呢?
動手DIY,隨身攜帶的美味
知道如何使用燜燒罐,一本書的菜色怎麼能夠滿足?
自己動手做,也能用博客來自己喜愛的食材做出更多的美味料理!
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- 新功能介紹 作者: 樂媽咪名廚團隊
- 出版社:樂友文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/01/20
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
國際青少年發明展 台奪39獎牌居冠
臺灣主辦二○一五國際青少年發明展,本週成績出爐,臺灣隊以十金、十四銀、十五銅的佳績,在九個參賽國家地區的一百零七件發明作品中,得獎數蟬聯參賽國冠軍;其次為馬來西亞10面獎牌、泰國9面獎牌。在國家特別獎方面,泰國及澳門分別獲得10面獎牌。(李書璇報導)
國際青少年發明展本週成績發表,臺灣勇奪10金、14銀、15銅,為得獎數量最多的國家,表現亮眼;主辦的新北市,三個隊伍康橋、南山、中和等三校全數獲得金牌。一向是發明強隊的�新北市南山中學,發明「綠能房屋」,透過房屋座向、綠建材、再生能源、雨水回收、節能家電、自然採光地溫及氣流調節系統等方式,打造消耗最少地球資源、製造最少廢棄物的房屋。康橋中學發明「太陽能自動遮光簾」、中和高中則發明「磁吸式釘書機」。
教育部常務次長林騰蛟出席閉幕典禮致詞表示,深信所有參賽學生透過這三天的發明展活動結交好朋友,希望大家能發展長遠的國際友誼。
今年國際青少年發明展有來自香港、印尼、日本、澳門、馬來西亞、菲律賓、新加坡、泰國、越南、臺灣等10國、107件發明品參展,其中國外隊伍搶眼發明像是日本隊從救災機器人中發想出「拯援機器手臂」,採用液壓救援模擬器,透過移動機器手臂,救出人或物品,並疏散到安全的地方。泰國隊則設計「防銹保險箱安全鎖」,由鋼片製成,可防鏽並延長保險箱使用壽命。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國際青少年發明展-台奪39獎牌居冠-023953530.html
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